活力女王白錦蘭~做自己做快樂！

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我在上海,臉很明顯瘦很多

   
我為什麼要吃減重商品加曲線雕塑的原因:
生完小孩之後,過了35歲之後,體重就越來越難以控制,不論怎麼運動,
都沒有辦法把體重回到50kg,真的很煩,所以平常都用穿衣服來遮住,
加上我的臉比別人小,腿也比別人修長很多,所以轉移了別人對我的注意力,
這大概是有一雙長腿的好處,所以大家也都沒有覺得我很胖,
老公好像也沒介意過,所以也就沒有燃起我需要減重的慾望.

這幾年學敦煌舞,表演的機會越來越多,表演朝聖時,燃燈供佛的衣服就別提了,
看不出身材,直到2008.5.3自己一個人跳菩薩時,舞藝暫且不談,
第一次覺得我真的是太胖了,舞越練越胖,還真的有點生氣.

2008.10.4思惟三人組連續表演了兩次,跟淑怡老師借的衣服坦白說,
對我來講是緊了些,跟兩位瘦得很美的仙女一起跳舞,我真的是太慘了,有點吃虧,
所以新商品上市,對我來說,若能如簡報所說可以專瘦腰,我一定要試試,
吃了第一個月,其實就已經明顯看得出來,所以表演魚舞時還算有自信,
但我依然是那11條美人魚中最胖的,一個慘到不行,所以商品幫助我很大,
自信我是本來就有的,但是它讓我回到高中時的體重,甚至又更輕了些,
身體輕盈了,對愛跳舞的我來說,這樣的身材才是真正可以用的身體,
跳得很輕鬆,做擰曲線轉身時都看得見腰窩,真的很開心,柔軟度也變好了,
開始跳舞,起步比別人晚,但真的很想跟同學一起開心的跳舞,也很想進步,
為了圓小時候的夢,現在的我瘦得很開心.

每個人的心中都有想要身材變好的願望,但胖是真的不太好,基於健康的理由,
透過減重,真的可以讓你膽固醇,血壓,三酸甘油脂,脂肪肝,體脂率都有明顯的改善,
所以健康減重大家都要喔!

在減重的過程中,為了夥伴也為了讓大家知道我真的做到了,是真的,
雖然我有點害羞但還是把照片公布在部落格,希望幫助大家,
也希望陪大家一起減重,一起努力.

98.5.15在上海的我,可以穿旗袍


(活麗33相簿密碼,留言問我即可看,有興趣就敲我喔!)
(msn:apex_kelly@hotmail.com/skype:apex_kelly)

從97.12.26開始吃到現在98.06.21大概有178天的時間,總共吃了96顆,
到今天98.6.21,其實我大概已經有51天沒吃了,都沒有在復胖,反而又多瘦了1.3kg(真誇張,持續瘦)
之前整整吃了71顆之後,也就是三個月的時間,體重從55.8kg就已經降到49.8kg創新低(是我高中時的體重)
體重的部份降了6kg,甩掉快6公斤的肉還真的有點可怕,身體變得輕鬆多了,柔軟度也變好了,
體重55.8kg,體脂率28%,體脂15.6kg, 體脂率最低點時,體重50.7kg,體脂率20.8%,體脂10.2kg,
體重共減6kg,體脂減掉:15.6-10.2=5.4kg,減掉的部份居然都是脂肪,這是個神奇的產品.
PS: 
98.05.10 今天體重49.2kg,體脂21.2%,脂肪重量再創新低,共減了6.6kg,密集吃了三個月,現在暫時不吃也沒復胖喔!
98.06.21體重48.5kg,體脂20.8%,吃到現在共瘦7.3kg(不吃已經51天)超棒商品,值得推薦~我愛活麗33

產品真的很有效,我也因為身材變好了,大家有目共賭所以也都跟我訂了,
加入公司這麼久,第一次賣保商賣出心得,且自己也超投入,也很認真的分享給週遭的所有人,
但我跟大家的想法一樣,這麼有效的商品,會不會加了什麼特殊的東西讓大家瘦,會不會有害我們的身體呢?
所以上周3.14我也安排了自己到台北診所做了一次完整的健康檢查,答案也令人覺得超滿意,
身體真的比15年前剛加入時健康了,最近這幾次的健檢報告真的讓我覺得超滿意~~
2005.12.21 三酸甘油脂 90, 膽固醇 265,
2008.01.11 三酸甘油脂139, 膽固醇 258,
2009.03.14 三酸甘油脂 45, 膽固醇 221,
不但體脂跟體重降得滿意,身材有曲線,膽固醇雖然比正常值200還有點高,
但也是這15年來最低的一次了,也是這15年來最健康的一次了,
所以真的非常認同健康是需要去經營與規劃的,健康促進也是重要的,
走在MJ這條路上,我可以肯定公司的產品真的超優質,可以勇敢去推薦給所有的好朋友,
有別於其它公司,賣的產品禁不起考驗,也超貴,也超沒有效的,
公司的產品在你服用的過程中,你可以透過健檢確認身體真的變好了,不用擔心吃出問題,
我是經營者也是愛用者,品質的部份跟見證的部份,我都為大家把關好了,
我親愛的朋友,愛家人就先讓自己健康,體重控制也是健康管理的一環,所以~~
大家一起來努力,朝健康減重邁進.

97.12.25使用前~~圓滾滾的肚子
體重:55.8kg,體脂率:28%,腰圍:33吋,有雙下巴,鎖骨不明顯,手臂有點粗 
             (正面)                  (側面)  


98.3.19 使用80天後~肚子,胃袋,雙下巴不見了,鎖骨明顯,手臂變細
體重:50.3kg,體脂率:22.4%,腰圍:28.5吋 
             (正面)                      (側面)

98.5.8 又更瘦了~49.2kg
終於可以輕鬆做出擰腰的動作,可以穿上任何舞衣都不再覺得憋,
終於擺脫菩薩圓融的形象,也可以跳美美的飛天仙女了~
心動不如馬上行動,我做得到,你也可以! call我喔!

98.4.9 現在的我,參加瘦身見證大會


95年成果展,超級胖胖的我
舞跳得不怎麼樣,人也超胖超可愛,因為老師也胖,就也還蠻安慰的~~真是沒有羞恥心的我肚子很明顯的跑出來, 臉也圓.



 
96年成果展 (被高校長嚇得瘦了一些) 第二排蹲左二
 
97.5.3平溪演出~敦煌彩塑菩薩 ~~年初時還有點胖,跟超瘦同學跳舞~~我還真符合菩薩胖胖的形象~~~我不要啦!

97.9.18-23 海南島旅遊,舞姿算不錯,但我的肚子一直沒有隨著我跳舞而變小,
體脂率也要狂運動3小時才可以瘦1%,但隔天就又回來了 (悶啦!) 我的小腹跟胃袋始終瘦不了 






 
注意看一下我的手臂,跟之後跳魚舞時的手臂明顯變瘦.
 
97.10.4 學會觀摩會~敦煌思惟菩薩 (這張有瘦了一些,因為擔心孔父肺腺癌開刀的事,瘦得快,出院之後還是胖啦!)
 
這件衣服我穿起來真的很ㄍ一ㄥ, 好緊,都要深呼吸加上餓好幾天才可以穿上這樣的衣服.
 
98.1.14 傣族魚趣表演~手臂有瘦注意看(為什麼我的身邊盡是超瘦,舞姿超美的同學啦!不要不要啦! 真的很想瘦................)
 
同學一個個又瘦又漂亮
 
我美麗的珊影老師也是很瘦喔!在舞台上,卻可以很清楚看到老師的胸腰,要跳好舞之前,減重還是很重要啦!

98.1.23 美兆尾牙~敦煌思惟菩薩 (尾牙時已經瘦了3.6KG,雖不滿意但已經好很多了!)