活力女王白錦蘭~做自己做快樂！

敦煌藝術舞─莫高女神 第二期(午間班) 2009/3/3 (建國)
上課地點 ： 建國 (交通地圖)
上課時數 ： 24
起訖日期 ： 2009/3/31~ 2009/6/16上課時段 ： 二 14:00~16:00

原訂價格 NT$3,900 線上優惠價 NT$3,705

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報名費 ：首次報名需加收報名費 300 元

我們的林珊影老師:

敦煌藝術舞─莫高女神
源於敦煌莫高窟千佛洞內千年壁畫與彩塑的形象，表現出高貴、優雅的女神氣質與神性。

1. 手形練習─單手八種與雙手八種基本型態練習
2. 臂的練習─手臂十三種基本型態習練習
3. 腳的練習─雙腳位五種與單腳位十五種基本型態練習
4. 腿的練習─腿位五種基本型態練習
5. 腰的練習─立圓腰與波浪腰練習
6. 步法練習─慢步(菩薩步)、平步(伎樂步)前進與後退練習
7. 旋轉練習─晃身後退轉或原地點步轉練習
8. 跳躍練習─前靠腿小跳與後靠腿小跳練習

授課 林珊影老師
■ 文化大學教育推廣部 教師
■ 敦煌能量藝術研究學會 首席舞者
■ 中國文化大學舞蹈研究所碩士



對健康養生運動及敦煌文化舞蹈有興趣者，性別不拘、年齡不限

1. 網路刷卡報名可享學費95折優惠。
2. 2009/2/24前舊生續報或兩人同報，可享學費88折優惠。 以上優惠請擇一辦理。

●舊生單月同報兩門身心靈學苑的課程（舞蹈、律動有氧、活力養生、瑜珈等系列），可享第二門課學費8折優惠。
●舊生、文大生及校友免報名費300元