活力女王白錦蘭~做自己做快樂！

【陳本瑜/台北報導】美兆台灣旗艦會館自2010年4月份啟動「運動管理」服務後，好評聲浪不斷，這項服務更成功的幫許多會員增加身體適能，改善健康情況。迎接嶄新的2012年，美兆旗艦會館再祭出「運動貼紮」服務，讓您在享受運動健身的同時，更覺得妥當、安心！

旗艦會館經理蔡崴明表示：「運動貼紮在歐美就像是ok蹦一樣，相當普遍。」它主要適用在肌肉骨骼系統，能針對特定肌肉之功能及不適症狀，幫助其強化與紓緩，所以包括韌帶、關節、筋膜、肌肉等如有新舊傷，都能幫助消腫、促進血液循環並調節位置等等。

陳俊宏主任進一步表示：「對於因為工作、長期姿勢不當、運動傷害或退化性關節造成的不舒適，運動貼紮都能幫助紓緩症狀。」他更說：「就算沒有受傷，在運動時貼上它，還能幫助防範運動傷害呢！」難怪，在國內外運動競賽場中，常可以看到選手們為了更安全的運動，身上貼著花花綠綠的運動貼紮。新的一年美兆要將這貼心服務，獻給計畫用運動提升健康品質的會員，讓會員們多層安全保障。
美兆推出運動管理服務一年多來，參與的會員都給予極正面的肯定；一位林姓會員說：「如果做了檢查卻沒有做體能測試，等於是入寶山空手而回一樣。」她讚許健檢與運動相結合，讓健康管理更完整；一位40多歲的李姓會員，因家族性遺傳的關係，三酸甘油脂一直居高不下，「我想以運動來強化改善的效果。」果然經16次、8週、漸進式高強度訓練，再搭配適當的飲食與營養補充品，他的三酸甘油脂指數呈倍數下降，「除了更健康外，我最大的收穫就是學到正確的運動觀念。」他相當珍惜運動課程帶來的健康希望。還有一位原本就重視健康的劉姓會員說：「我試過飲食習慣的調整、做慢跑、爬山等運動，都無法改善三高，所以來試試專業運動課程。」一個多月下來，他一面在運管師指導下做重量訓練、有氧運動，一面配合健管師建議，使用紅麴等營養補充品，不但三酸甘油脂數值從過高轉為正常，膽固醇也從288降到187，對專為他設計的課程內容，更是豎起拇指大力稱讚！

美兆運動管理服務對健康的諸多幫助，您一定要親身體會才知道！