活力女王白錦蘭~做自己做快樂！

專訪╱陳本瑜

    2009年4月份，首創台灣24小時超級馬拉松的紀錄保持人—林義傑，前往美兆台北健康管理中心，接受美兆的服務並接受專訪。

    「運動員必須對自己的身體狀況很了解，才能有最好的表現。」身為運動員的林義傑表示，多年前就開始在各大醫院做不同類別的身體檢查；今年他第一次來美兆接受健康管理，美兆賓至如歸的服務讓他印象深刻。他還發現，「美兆要會員填寫的健康問卷內容，包括了生活習慣、飲食情況或家族病史，很仔細，可用來評估健康的狀況，便於日後的健康管理。」身兼中正大學、新竹教育大學講師的林義傑很有概念的說。

    另外，他也頗推崇美兆的飲食量表，他認為把每天攝取的營養素數據化，確能為注重健康的人提供很具體的參考；他同時說：「運動也可以量化，這樣全民運動就更好推廣。」此概念跟美兆不謀而合，所以當他聽說美兆為落實健康管理、正在研擬「運動量表」，眼中閃現光芒，不排除未來合作的可能性。

    為了維持良好的身體狀況，林義傑對自己的起居生活一點都不馬虎；講究紀律的他，對飲食也有所節制與堅持，只要是炸的、太甜、太鹹、太辣、火鍋類他都不碰，他喜歡食物的原味。熱愛運動的他，目前仍儘量保持一周抽出2～3天早晚做運動的習慣，他說：「我常常就跑河濱公園，跑個一小時以上；除了慢跑，登山、騎腳踏車也是我喜歡的運動。」不過，因為喜歡技術性的挑戰，所以他登山選不好登的山、騎車選陡峭難行的路……這位「極地馬拉松勇士」果真利用不同機會，時時試煉自己的耐力與韌性。

    今年五月初，林義傑的「決戰撒哈拉」紀錄片在台灣首映，這部片記錄了他橫跨7500公里，完成穿越撒哈拉沙漠的壯舉；「我希望藉這部片子，鼓勵所有人勇敢面對任何事情，許多事如果不試試看，怎麼知道結果會如何？！」他語氣堅定地說。這位「挑戰不可能」的生命鬥士，會持續儲備最佳的身體狀況，勇闖生命中的每一個挑戰！

    受到林義傑「挑戰不可能」精神的感動，美兆台灣公司特於2009年6月6日義助一場「決戰撒哈拉」紀錄片，並邀集失學少年與事業伙伴們，共同觀賞與學習，希望藉由他強韌的生命力，正面激勵、帶動，讓每個人都能更無懼自信的面對未來。