這幾天其實在回答一些基因檢測的問題
基因檢測的運用到底在哪裡？
做了基因檢測又可以改變些甚麼？
知道基因檢測的結果我未來的日子到底要怎麼過下去？
- Nov 06 Sun 2016 00:52
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為何要做基因檢測
- Mar 14 Sat 2009 08:00
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我在上海,臉很明顯瘦很多
我為什麼要吃減重商品加曲線雕塑的原因:
生完小孩之後,過了35歲之後,體重就越來越難以控制,不論怎麼運動,
都沒有辦法把體重回到50kg,真的很煩,所以平常都用穿衣服來遮住,
- Aug 12 Mon 2019 02:12
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恢復在部落格中的點滴文章分享
- Jan 14 Thu 2016 22:43
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5個好習慣，不用安眠藥也能睡得好
5個好習慣，不用安眠藥也能睡得好
2015-04-08 Cheers雜誌 175期 文/吳佳珍
「啊！今天睡得真好！」你上一次說這句話，是什麼時候？如果它對你很遙遠，目前工作及生活型態又無法大幅改變時，不妨微調一下觀念及習慣，就能有顯著不同。
- May 31 Sun 2015 05:09
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豫和緣起 築夢踏實
身為豫和第一個成人班的學生，
總是得回憶一下自己在這些日子以來的點點滴滴，
成人班開班的過程十分曲折離奇，
大概吵了葉老師有一兩年之久，但她怎麼樣也不答應，
可能因為孟欣還在豫和上課，當然她剛開始總是給我軟釘子碰，
- Apr 29 Wed 2015 23:43
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面對癌症，人人有機會，思考能否全身而退的方法！
得到癌症人人有機會，沒人有把握可以全身而退，我週遭舉不完的case。
前夫～肺腺癌初期發現，CEA指數正常，X光一個白點，追蹤斷層跟MRI確診，切除後依然可以大小聲，好得很。
母親，78年乳癌硬塊發現後切除，化療也只做了一次，活了23年無憂無慮不用擔心癌症的生活，但無預警的感冒症狀，癌指數正常，但醫生覺得很怪不尋常，因為肺不會無故積水5公升，醫生棄而不捨的追發現遠端轉移到肺，身體沒有異狀卻是末期，總是落入生命只剩兩年的倒數計時，每天都要擔心在一起的時間少了，身體的日漸虛弱，進急診室變的頻繁，而我只能逼她聽話做化療，殊不知癌末的病人進入化療，就與生活與生命品質劃上句點，人生如果還能有一次選擇，我寧願把做化療的時間，帶她玩、帶她吃、帶她享受生命的最後一個階段，寧願一路玩到掛，我也不要她做化療，因為對得到癌症的後續選擇無知，醫生也不會提供客觀的建議，除了醫療其實我們還有別的方法可以討論與思考。
老爸剛開完攝護腺癌的手術，半年內PSA從正常到異常，切除後確認二期未轉移，沒大礙追蹤就好，達文西手術雖貴但真的很值得花這20萬，他現在依然走路比我快，做家事、運動、買菜，生活沒改變。
現在面對癌症，比的是如何早期發現，早期治療，健檢一定要做，且一年定期一次十分必要，發現癌症時當然初期比末期好，癌化前預測靠基因檢測(自發性癌症基因檢測可以在身體癌化時，透過癌症的游離DNA，提早做預防)，安全防護還是要靠一年一度的全身健康檢查，靠良好生活習慣，所以養成良好運動習慣不用懷疑，靠自己對身體的覺知，所以每天花些時間靜心也是一種我建議的方法，我不知要讓大家如何懂，且落實做，但我想你加入一天癌友社團，你就不會再鐵齒。
- Apr 26 Sun 2015 21:09
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對於人言可畏這個事，跨越是唯一的辦法！
這些日子看到網路霸凌造成藝人自殺的事，我想他的哥哥說得很好，對她好的人往往比她想像中的還多，這個社會目前已經轉型成人手有Line,FB,微信，人與人之間的距離近了，交流多了且方便，但無法改變的是每一個人的個性，有好惡，有喜怒哀樂，有時自己個人觀感問題，會在line的群組去影響一個人甚至於是一群人， 只要你不合她意，或是有利益衝突，或是只是單純的看你不爽，用自己想像中的言語去攻擊你這個人，打壓你這個人，汙名化你這個人。
人說的，當有一群人說你不好時，往往主事者就用一群人去認定你這個人，而我們就背負著這樣的"人言可畏"而生活著，阮玲玉的自殺不也是如此，這樣一群人的語言與汙名化，就無形中形成一種霸凌，你可以在意，也可以傷心，但你要學習去跨越，因為只要你生活在這個社會裡，跨越才是生存之道，並努力扭轉局勢中，你才能走出你自己的路。
為何我這麼清楚，因為無形中被霸凌也不只一次了，總是一次次的學習跨越，學習看待這些事情，學習去面對，學習去為自己而活，做自己，而不讓自己活在人言可畏裡。
人生處處需要轉念，轉念也在於一念之間，自己要用樂觀且積極地態度去面對，對你好的人人往往超出你的想像，只要念頭一轉，處處皆有助益，人人都是你的貴人，沒想到，今天是周日，練完舞拖著疲憊的身體要去開車，收到貴香姊的訊息，幫我介紹基因檢測的客戶，從去年12月來，許多過去美兆人的幫忙，轉介相關的客戶與通路給我，曾經在婦產科跟生殖中心努力過的，醫生的疼愛與幫忙，每每讓我感動萬分，人生得一知己足矣！人生得許多貴人者，更是一件幸福的事，內在是豐足的，心靈是快樂的，轉念後讓我看到自己的優點，讓我知道自己還是優秀的，這樣就夠了。
我相信我的個性不好，沒有耐性，愛生氣，但我對每個人都是真誠以對，喜歡我的人就是喜歡，就是一輩子的朋友，而我的朋友，我在意的每一個人，兩肋插刀我都可以。
- Apr 18 Sat 2015 11:51
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基因大解密~~基因檢測簡單問
基因大解密~~基因檢測簡單問
一元復始、萬象更新。也許環顧我們身處的現實，仍舊有許多停滯無法前進的障礙，但是可別因此氣餒，更別以為別人會停下腳步等著您追上！讀者們如果還有印象，去年我們曾經專文介紹好萊塢巨星安潔莉娜‧裘莉先作了乳癌的基因檢測後再採用預防性雙側乳房切除手術，以大幅降低日後罹患乳癌的風險。小小一個跟驗血一樣的過程竟然有這麼大的影響力，而且隨著越來越多的研究發表，基因和我們生活各方面原來息息相關，並非只侷限於疾病或健康。筆者意識到基因醫學勢必會扮演更關鍵的角色，結合目前的其他檢查，可以帶給您更精確更完整的健康資訊，在新的一年將以系列專題做詳細介紹。這次就先以一些常見的問題做開始吧！
【基因】是什麼？
DNA 是我們每個人都帶有的遺傳密碼，是遺傳自父母親的先天特質，存在於我們身上的每一個細胞當中。 DNA 是由 A、T、C、G 四種遺傳物質（鹼基）所組成，其中 A 與 T 配對、 C 與 G 配對，兩兩互補而排列組合形成穩定的長鍊狀雙股螺旋結構。基因 (Gene) 則是座落在 DNA 雙股螺旋長鏈上的特定遺傳密碼片段，我們的 DNA 上有將近三萬組基因，它們就像是無形的開關，透過基因的啟動或關閉，微妙地控制著細胞與生理的運作。
若將我們的身體想像成一部電腦， DNA 密碼就如同電腦程式的二位原始碼（0 與1），而基因就是執行特定功能的電腦程式。 DNA 密碼（原始碼）的排列將影響基因（程式）的正常與否，也主宰了身體（電腦）將如何運作。
- Apr 06 Mon 2015 18:57
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癌症基因診斷—由BRCA1/ BRCA2乳癌基因檢測談起 (蘇怡寧醫師)
癌症基因診斷—由BRCA1/ BRCA2乳癌基因檢測談起
原台大醫院基因醫學部主治醫師蘇怡寧 (現任禾馨婦產科暨慧智臨床基因醫學實驗室-執行長)
癌症基因的檢測，在於及早發現病灶：
楔子：隨著分子生物醫學的進步，對於癌症的了解愈多，目前已發現許多癌症和基因之突變有關，因此如能及早偵測出可能基因之突變，就能夠有機會及早發現病灶，及時處理。
在後基因體時代的今天，已有愈來愈多的疾病被發現和遺傳因子有關。當人類的基因被解開時，意味著對疾病的診斷、預防及治療進入新紀元。特別是對癌症這類疾病而言，遺傳物質的差異對疾病的發生率、疾病的臨床過程、以及對不同治療的反應程度都將有一定程度的影響。目前診斷癌症主要是依據臨床徵候、身體檢查、血清腫瘤標記的檢測及一些精密儀器，但當腫瘤被發現時，多數患者可能已是癌症末期或癌細胞已擴散至身體其他部位，此種情況之下，病人存活率並不高。因此，如何早期發現以提高存活率，乃是一重要之課題。隨著分子生物醫學的進步，對於癌症的了解愈多，目前已發現許多癌症和基因之突變有關，因此如能及早偵測出可能基因之突變，就能夠有機會及早發現病灶，及時處理。
- Mar 27 Fri 2015 00:12
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寧可得到的是癌症！林書煒：「如果我們早一點知道，會不會有所改變？」
寧可得到的是癌症！林書煒：「如果我們早一點知道，會不會有所改變？」
http://www.storm.mg/lifestyle/44658 引用風傳媒
林書煒（取自林書煒臉書）
「原來我們浪費這麼多的時間！」想起來，當年也曾經有過「我有點不對勁」的感覺，但是因為了解不足，錯失了把握家人更緊密相處的機會....
由茱莉安•摩爾（Julianne Moore）主演的美國電影《我想念我自己》（Still Alice），劇情一位事業家庭有成的教授，正值人生高峰，卻被診斷出罹患早發性的阿滋海默症，也就是大眾一般常說的失智症，健康節目主持人林書煒的媽媽也是早發性失智症病患，「原來我們浪費這麼多的時間！」看完《我想念我自己》這部早發性失智症患者自傳式電影後，有特別深的感觸⋯⋯
- Mar 11 Wed 2015 19:34
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MyGeneAge凍齡不老因子
- Mar 01 Sun 2015 01:30
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和她同居，讓我不必再逃家 (文章引用：天下雜誌)
